鹿児島ダイエット

【安くても】費用対効果バツグンのパーソナルトレーニングジム!

「パーソナルトレーニングジムって流行ってるし、やってみたい!!」   そう思う方も多いんじゃないでしょうか?   ただどうしても金額がたっかい!((((;゚Д゚))))   大手のパーソナルジムなんか16回で〜40万だとかなんとか、、、、   でも安心してください! 当店16回で158,400円(2024年1月20日現在)!! 超低価格で頑張ってます!! そりゃもう頑張ってます笑   「でもお金か […]

【※注意!】毎日の食事で全てが変わります!!

主題を誇張したように書いてありますが   大げさでもなんでもありません(゜-゜)   僕はよくお客様へ言うことがあります   「人の体は食べたもので出来ている」   筋肉に限った話でもなく ・皮膚 ・目 ・髪 ・臓器 ・血管 ・脳 ・骨 ・筋肉 など 全て口に入ったものから栄養として分解吸収され 各部位を正常に動かしてくれます💪   まず栄養をしっかり取れなければ 筋肉をつくるどころか 満足な日常 […]

夏までに…

こんにちは❗️ トレーナーの松野です^ ^ 夏がやってくると、気になる自分の体型❗️ 見ているTVは自然とダイエット番組が増え、 私もそろそろ…なんて思ってしまうのではないでしょうか? でも…… ダイエットしたいけど、やり方が分からない。 体の動かし方が分からない。 そもそも運動した事ないし、どこのジムに行けばいいの? 本当に痩せるの? 本当に変わる? 沢山疑問が浮かぶと思いますが、 想像だけでは […]

本気で目指す理想の自分

こんにちは! 鹿児島では冬から一気に夏が来ます(*_*)   コロナも心配ですが、皆様の体調はいかがですか? くれぐれもご自愛下さい   さてこの時期に差し掛かると気になってくるのが 「体型」・ω・   薄着になったり、海にいったり 冬は良かったけどもう隠せなくなる時期ですね!   「ダイエットしなきゃなぁ・・・でもなぁ・・・」 と思いの方もいらっしゃると思います   その悩み、任せて下さい!! […]